心理书籍

认识、提升自己，摆脱心灵的枷锁，重获新生。自卑、胆怯、偏执、消极、拖延，和人际关系、学习、工作、情感、亲子教育，以及各类焦虑症、恐惧症、强迫症、疑病症、抑郁症、睡眠问题的心理调节指…

各类强迫症状的存在原理、形成原因和心理调节方法。本书内有丰富的案例分析。 小程序用户复制链接到浏览器下载 强迫症状有哪些？反复思虑、检查、求证或确认，控制不住的想要伤害自己或他人，…

强迫症（强迫思维、行为、洗涤、观念、余光、口水、穷思竭虑、反复检查、意向……）的心理调节和案例解析，强迫症的形成原因和心理调节方法，各类症状的案例解析，国内外前沿的心理调节方法。 …

强迫症自救指导集锦，孟刚、邓云天、东振明、钟庆芳等众位强迫症专家倾情推荐。孟刚老师推荐序言：一口气看完了《强迫症自救指导集锦》，感觉写得很通俗、很实在、很实用，全文贯穿着无条件理解…

强迫症状是个体自发形成的用于缓解焦虑、恐惧、抑郁或愤怒等负面情绪和症状的回避策略，如反复思虑、检查、控制、清洗、回避、隔离，以回避危险，减轻负面情绪和心身症状。有些强迫症状也反映了…