心理
自卑心理的深度分析与调节
有位朋友说自己不如别人感到自卑，我问他为什么不能不如别人？他接着说自己的家境、性格和外貌都比不上别人，我继续问那为什么不能不如别人呢？自卑的本质就是不能允许自己不如别人，否则就自我…
强迫症患者为什么那么恐惧
强迫症患者有很强烈的恐惧，服用抗焦虑的药都得是最大剂量才能有点效果。为什么当事人会这么恐惧？一个在别人看来无所谓和习以为常的风险与不舒服，当事人却想规避一切不好的可能，排除一切负面…
强迫症心理自救指导集锦
强迫症自救指导集锦，孟刚、邓云天、东振明、钟庆芳等众位强迫症专家倾情推荐。孟刚老师推荐序言：一口气看完了《强迫症自救指导集锦》，感觉写得很通俗、很实在、很实用，全文贯穿着无条件理解…
心理寓言：在水晶瓶里养鹅
古代有个官员，非常喜欢养鹅，那时是把鹅当宠物养的，后来他得到了一个水晶雕刻的瓶子，瓶口小瓶身大，他就想要两全其美，把鹅放在水晶瓶里养，由此他就产生了一个困扰：等以后鹅长大了，要怎么…
强迫症患者的对抗心理研究
强迫症患者通常是担心失去对自身的控制，比如控制不了自己的思想、情绪和行为，而做出一些违背“自己意愿”有损自己或他人的事情。再就是有很强烈的对抗倾向，通常表现为自我对抗，就是与自己的…
自信和自卑的心理本质研究
经常有朋友问我怎么提升自信或克服自卑，他们尝试了很多方法都没有效果，十分困惑。在我看来，自卑和自信是比较肤浅的对心理的认知，所以那些提高自信、克服自卑的方法通常没有效果，因为并未探…
