改变自己

有很多强迫症患者在寻找方法的过程中知道了接纳，认为只有接纳了才能好起来。这看起来是不是很矛盾？既然是为了好起来那还怎么接纳？既然接纳了还怎么改变？但是很多朋友还是接纳了自己，带着症…

各类强迫症状的存在原理、形成原因和心理调节方法。本书内有丰富的案例分析。 小程序用户复制链接到浏览器下载 强迫症状有哪些？反复思虑、检查、求证或确认，控制不住的想要伤害自己或他人，…